27 Декември 2011
186405
Опитайте се да промените отношението си към хората
Водете си дневник на мислите
За да бъдете позитивен променяйте представите си
Да бъдете позитивен е да си задавате въпроса, защо мислите негативно
Вместо да мислите: немога,кажете си мога
Научете се да овладявате силните негативни емоции.
За да бъдем позитивни зареждайте се от хубавите неща
Не правете неща, които мразите
Не оставяйте дребните проблеми да ескалират
Намирайте смисъл в живота
Не оставяйте дребните проблеми да ескалират
Не оставяйте дребните проблеми да ескалират и да се превърнат в големи. Незабавно спрете падането в пропастта, като инжектирате малко позитивизъм в ситуацията. Направете нещо малко, за което сте сигурна, че ще успеете – нещо, което сте правила много пъти и няма начин да сбъркате – това може да бъда дори чаша кафе, кекс, писмо до приятел, изчистване на кухнята… Оставете чувството за нещо постигнато да ви повдигне към следващото, по-високо стъпало към успеха.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
