27 Декември 2011
186219
Опитайте се да промените отношението си към хората
Водете си дневник на мислите
За да бъдете позитивен променяйте представите си
Да бъдете позитивен е да си задавате въпроса, защо мислите негативно
Вместо да мислите: немога,кажете си мога
Научете се да овладявате силните негативни емоции.
За да бъдем позитивни зареждайте се от хубавите неща
Не правете неща, които мразите
Не оставяйте дребните проблеми да ескалират
Намирайте смисъл в живота
Опитайте се да промените отношението си към хората
Повечето негативни мисли се появяват поради погрешно интерпретиране на дадена ситуация.
Дали обаче фактите, които са причина за песимизма ви са верни? Наистина ли съдите за другите справедливо? Представяте ли си най-лошото, без да имате всъщност основание да мислите по този начин? Опитайте се да промените отношението си към хората и нещата в по-позитивна посока.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
