Храни за плосък корем

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Зеленолистни зеленчуци
28845
Съомга Соя Бадеми Яйца Зеленолистни зеленчуци Ягоди, малини и боровинки Ябълки и круши Кисело мляко Зеленчукови супи

Зеленолистни зеленчуци

 

Такива са спанакът , съдържащ само 40 калории, както и броколите ( 55 калории ) . 20 % от тях вдневното ви меню ще ви помогнат да се сдобиете с плосък корем и с необходимото количество фибри. Съдържат голямо количество калций и така помагат мускулните свивания. Така че ако ги консумирате 1 или 2 часа преди тренировката във фитнес салона вие ще подпомогнете вашите мускули.

1 2 3 4
5
6 7 8 9
Храни за ускоряване на метаболизма
Ускоряване на метаболизма с хранителни добавки
Здравословно хранене
Каква диета да спазваме срещу хронични възпаления
Каква диета да спазваме срещу...
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft