22 Юни 2012
45717
С какво трябва да се храним за силна имунна система
Кои мазнини потискат имунитета
Кои плодове и зеленчуци са богати на имуностимулиращи вещества
Захарта е много вредна
Избягвайте рафинираните зърнени храни
Силната имунна система се нуждае от витамини
Най-важни в борбата с инфекциите са антиоксидантите
Селен и витамин Е са важни за производството на имунни клетки
Избягвайте рафинираните зърнени храни
Избягвайте рафинираните зърнени храни (бял ориз и изделия от бяло брашно), като вместо тях избирайте пълнозърнестите – овесени ядки, пълнозърнест хляб, кафяв ориз и други.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
