18 Май 2012
25445
Ставайте сутрин рано
Прехвърлете част от своите домашни задължения върху близките си
Правете по-чести почивки
Правете лека гимнастика
Не изисквайте прекалено много от себе си
Отпуснете се с приятна музика
Научете се да не обръщате внимание на неприятностите и да прощавате на хората
Готовност за решаване на проблемите
Отпуснете се с приятна музика
Приятната музика, любимият филм, малката разходка ще ви отвлекат от неприятните мисли.
Помечтайте или просто прекарайте известно време, без да мислите за нищо.
Добре помагат приятна вана, коктейлче и - колкото и да е странно - поклюкарстването с приятелки.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
