9 Октомври 2012
41216
Пазаруването на гладно
Допълнителната работа
Посещението на заведения след тренировка
Не се броят калориите
Интернет
Рутината в тренировките
Обличате удобни дрехи
Опитването на храната при готвене
Храната в кухнята
Самостоятелно отслабване
Самостоятелно отслабване
Разбира се, “тайното” отслабване ее съблазнително, но е доказано, че ако споделите желанието си да свалите килограми с приятели и познати, шансът да успеете се увеличава – според едно изследване подкрепата на близките и познатите способства за по-бързо отслабване (с 6%).
Решение на проблема: Споделете с близки хора, че вече ще се храните здравословно. Психическата ви ангажираност с поетия ангажимент ще ви накара да бъдете по-отговорни и стриктни.
Диети за лесно отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
