8 Февруари 2013
1299759
Свинско контра филе с кашкавал
Свинско контра филе с моркови
Контра филе на фурна
Свинско контра филе с гъби
Свинско контра филе с мед и горчица
Запечено свинско контра филе
Контра филе с гъби
Свинско контра филе с моркови
Необходими продукти: 500 гр. свинско контрафиле, 400 гр. моркови, 1 консерва или 200-300 гр. сварен бял боб, 2 червени чушки, 1-2 настъргани домата или 1 ч.ч. доматен сок, 1 глава стар или 1 стрък зелен лук, черен пипер, кимион, чубрица, сол, соев сос
Начин на приготвяне: Сгорещете олио в дъkontra_fileлбок тиган или в тенджера, запържете леко лука, след това прибавете нарязаните на лентички филе, моркови и чушка, добавете малко вода и солта, и оставете да се задушат. След като са полуготови, прибавете фасула, доматения сок и подправките – черен пипер, кимион, чубрица и соев сос. Ако искате ястието да бъде с повече сос, добавете още малко вода. Оставете още 20-ина минути на котлона до готовност. Добър апетит!
Още от "Кулинарни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
