26 Ноември 2012
366720
Понеделник Руло Стефани
Понеделник Кавърма с пилешко
Вторник Пушени гърди с боб
Вторник Панирана риба
Сряда Дип с яйца
Сряда Ориз с гъби
Четвъртък Телешки гювеч
Четвъртък Яхния с картофи и праз
Петък Кебап със свинско
Петък Макарони със зеленчуци и пармезан
Петък Макарони със зеленчуци и пармезан
- 200г макарони тип пене
- 100г зелен боб
- 200г броколи
- 60г пармезан
- 200г спанак
- 2 с.л. масло
- 100г грах
- босилек
- пипер
- сол
1. Зеленият боб,грахът,броколите и спанакът се бланшират в подсолена вода.След това се отцеждат.Отделя се половин чаша от получения бульон.В останалия се сваряват спагетите.
2. Зеленчуците се задушават в маслото.Добавя се чашата бульон.Подправя се със сол и пипер на вкус.Сервират се в топли чинии.Поръсват се с пармезан и листенца босилек.
Вкусна кухня
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
