За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате студени ръце
8 Февруари 2013
33755
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате мускулни крампи
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате кървясали очи
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате студени ръце
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате тежък цикъл
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате синини
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате суха кожа
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате лош дъх
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате стрес
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате ПМС
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате летаргия
От какви витамини и минерали имате нужда, ако ви изтръпват крайниците
От какви витамини и минерали имате нужда, ако страдате от безсъние
От какви витамини и минерали имате нужда, ако имате студени ръце
СТУДЕНИ РЪЦЕ И КРАКА
Имате нужда от: Селен
Селенът контролира функцията на щитовидната жлеза, която произвежда хормоните, от които зависи метаболизмът. Нормалната функция на щитовидната жлеза осигурява добър метаболизъм и добро кръвообращение, а за това й трябва много селен.
Откъде да го набавим: ядки, семена, леща, раци, миди и др. черупкови организми.
Препоръчителната дневна доза може да се набави от: 1 консерва риба тон, 175 грама филе от моруна, 2 шоколада с бразилски орехи.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
