Съвети за премахване на коремчето

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Пийте повече вода
173872
Пийте повече вода
Пазарувайте правилно Дъвчете продължително Правете ежедневно масаж на корема Не консумирайте нищо сурово след 16.00 Намалете животинските протеини Не се хранете късно Бъдете физически активни Хранете се обилно на закуска Пийте повече вода Не се хранете под стрес Хранете се на малки порции Ползвайте зехтин Не ползвайте захар Коремчето вече трябва да се е стопило

Пийте повече вода

Защо? За да ускори изхвърлянето на токсините и да подобри работата на стомашно-чревния тракт. Пийте топла вода с лимон преди закуска, избягвайте газираните напитки и кафето и спрете да пиете 15 минути преди хранене. Включете в дневния си прием слаби билкови чайове и бяло вино.
 

1 2 3 4 5 6 7 8
9
10 11 12 13 14
Премахване на тлъстините по корема
Как да стопим тлъстините
Премахване на тлъстини
Отслабване с упражнения
Упражнения за коремче
Още от "Фитнес съвети"
Упражнения за отслабване на корема у дома
Упражнения за отслабване на корема...
Съвети за плосък корем
Съвети за плосък корем
Кой е най-добрият спорт за мен
Кой е най-добрият спорт за мен
Правилният начин на трениране според типа фигура
Правилният начин на трениране...
Упражнения за премахване на паласки
Упражнения за премахване на паласки
Лесни упражнения Пилатес за стегнат корем
Лесни упражнения Пилатес за...
Супер упражнения за хубаво и стегнато дупе
Супер упражнения за хубаво и...
Лесни упражнения за плажа
Лесни упражнения за плажа
Как да имаме красива походка
Как да имаме красива походка
Йога програма Здравей‚ слънце!
Йога програма Здравей‚ слънце!
Упражнения за различни типове тяло
Упражнения за различни типове тяло
Упражнения за плосък корем
Упражнения за плосък корем
Упражнения за уморени крака
Упражнения за уморени крака
Какво представлява Бокинг-скачане с кокили
Какво представлява Бокинг-скачане...
Лесни тренировки с ластично въже от вкъщи за красиво тяло
Лесни тренировки с ластично въже...
С какво е полезно да се храним преди тренировка
С какво е полезно да се храним...
Фитнес програми за жени
Фитнес програми за жени
Упражнения за стегнат корем
Упражнения за стегнат корем
Тренировка за стегнато дупе
Тренировка за стегнато дупе
Кой вид йога да си изберем
Кой вид йога да си изберем
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft